12 недель упорных тренировок и правильного питания приведут тебя к здоровому и красивому телу. Ставим цели – получаем результат.
Цель проекта:
- Сформировать принципы здорового питания
- Научиться прислушиваться к своему телу
- Сформировать рельеф тела, снизить процент жировой массы
В состав плана проекта входит:
- 36 специальных тренировок, направленных на снижения жировой массы, с нарастающим уровнем сложности.
- Рекомендуемый план питания на 90 дней, который приучить организм к здоровому рациону.
- Регулярные замеры, анализ состава тела на жироанализаторе, фотоотчёты.
- Командная поддержка группы и тренера. Новый круг общения.
Условия проекта "Тело под ключ":
- Начало проекта 15 мая 2016 г. Окончание 15 августа 2016 г.
- Стоимость участия в проекте 10 тыс. рублей.
- В проекте могут участвовать только девушки, достигшие 18 лет.
- Обязательная консультация с врачом, отсутствие противопоказаний к физическим нагрузкам.
- И главное, по окончании проекта участникам, достигшим желаемого результата, фитнес-клуб возвращает 50% от уплаченной суммы .
Тренер проекта Вилкова Алёна – сертифицированный специалист различных групповых программ.
Количество участников ограничено.
Предварительная запись на участие в проекте, консультация по всем вопросам проекта "Тело под ключ":
* atmosfera.kem@mail.ru
* тел. 766-336
* группа ВК https://m.vk.com/public100505646
Тренер проекта Вилкова Алёна – сертифицированный специалист различных групповых программ.
Количество участников ограничено.
Предварительная запись на участие в проекте, консультация по всем вопросам проекта "Тело под ключ":
* atmosfera.kem@mail.ru
* тел. 766-336
* группа ВК https://m.vk.com/public100505646