Домашние животные, спящие вместе с хозяевами в постели, положительно влияют на сон людей. К таким выводам пришли американские учёные из Центра медицины сна в клинике Майо.
Исследователи опросили 150 пациентов, у половины из которых есть домашние питомцы. Оказалось, что те, кто позволяет своим кошкам или собакам спать рядом с собой, лучше высыпаются. Большую часть опрошенных никак не тревожили животные, спящие рядом. Наоборот, хозяева отмечали, что питомцы дарят им ощущение расслабленности и безопасности.
Только 20% респондентов пожаловались на то, что животные мешают им храпом, поскуливанием или блужданием.
В исследовании отмечается, что большинство владельцев домашних животных воспринимает их как членов семьи. Поэтому они как можно полнее включают питомцев в свою жизнь.