Врач-нутрициолог Ирина Юзуп рассказала о дефиците витаминов, которые обнаружили в крови россиян.
Эксперт сообщает, что в настоящее время не стоит игнорировать дефициты микроэлементы и витаминов. Так, от дефицита витамина D страдают практически все россияне, что наглядно показала ситуация с коронавирусом. Помимо этого, в организме людей отмечают нехватку витамина В12.
При этом Юзуп предупредила об опасности приема биологически активных добавок без контроля врачей. Согласно приведенным врачом исследованиям, только семь процентов россиян сдают анализы перед тем, как назначить себе прием витаминов. В некоторых случаях прием препаратов может привести к опасным проблемам со здоровьем. Об этом сообщил "Московский комсомолец".
Ранее редакция VSE42.Ru писала о том, что российский врач назвала последствия передозировки витамина C.
