Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, с чем может столкнуться человек при бесконтрольном приеме витамина C.
Как рассказала российский медик, передозировка витамина C может наступить только при неправильном приеме препаратов, в состав которых он входит. Употребление продуктов питания не приведет к такому результату. Среди негативных последствий бесконтрольного приема этого витамина врач назвала аллергию в виде высыпаний на коже. Кроме того, в ряде случаев появляется риск отека Квинке, передает издание "Москва 24".
– Также могут быть боли, спазмы в животе, урчание, метеоризм. Может быть диарея, рвота как признаки отравления, – цитирует СМИ Соломатину.
Диетолог предупредила и о риске образования оксалатных камней в почках. Чтобы этого избежать, медик посоветовала принимать препараты с витамином C только по назначению врача.