Мартынов пояснил, что ежедневное чрезмерное употребление кофе увеличивает раздражительность и тревожность, а также может усиливать чувство беспокойства у тех, кто уже обладает тревожным расстройством.
Помимо этого, эксперт порекомендовал ограничить употребление кофе и людям с гастритом либо другими заболеваниями желудка, так как данный напиток способен спровоцировать расстройства пищеварительной системы.
Еще одним последствием употребления кофе является кратковременное повышение давления, поэтому гипертоникам употреблять данный напиток также не рекомендуется. Также при употреблении кофе после обеда или на ночь может развиться бессонница, об этом Мартынов рассказал в беседе с РИА "Новости".
Фото: pxhere.com