Главный гериатр департамента здравоохранения Москвы Надежда Рунихина посоветовала людям старшего возраста обратить внимание на кофе, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем.
В беседе с журналистами российский медик отметила, что кофе полезен для профилактики болезней Альцгеймера и Паркинсона благодаря входящему в его состав кофеину. По словам врача, этот напиток улучшает когнитивные функции. Также он уменьшает риск появления ряда злокачественных образований. Об этом пишет издание "Москва 24".
– Значимых ограничений по поводу кофе для пожилых людей нет. Они могут ежедневно употреблять одну–две порции, – поделилась мнением специалист.
Рунихина добавила, что иногда при употреблении кофе пожилые люди могут столкнуться с тахикардией, головокружением, беспокойством или мышечным тремором. Такое происходит из-за слишком большой порции кофеина для конкретного человека. Поэтому при ухудшении самочувствия необходимо снизить количество потребляемого напитка.