Врач стоматолог-терапевт Юлия Новикова рассказала, какие ошибки люди чаще всего допускают при соблюдении гигиены полости рта.
По словам Новиковой, популярное мнение о том, что жесткие щетки очищают зубы лучше, ошибочно.
– Жесткость щетки не влияет на качество очистки поверхностей зубов, но может негативно сказаться на состоянии десневого края, – пояснила врач.
Стоматолог порекомендовала пользоваться мягкими щетками, которые не травмируют десны, а также монопучковыми щетками и зубными ершиками, с помощью которых можно очистить большую часть зуба.
Помимо этого, Новикова рассказала о необходимости пользоваться зубной нитью и ирригатором для лучшего очищения полости рта, а зубную пасту выбирать исходя из возраста, выраженности кариеса и состояния тканей пародонта. При этом и щетку, и пасту важно периодически менять. Рекомендации стоматолога передает издание "Известия".