Психологи разработали правила, которые помогут научиться людям, успевать всегда и во всём.
Учёные разработали пять простых правил для людей, которые помогут научиться сохранять своё время и нервы.
В первую очередь, психологи рекомендуют распределять дела по приоритетам на важные и не очень. Те что, попадают в категорию менее значимых, стараться также выполнять в один день, а не откладывать на долгий ящик.
Затем, не стоит пренебрегать помощью окружающих. Если есть возможность, обратиться за советом к другим, или распределить нагрузку между коллегами, друзьями, родственниками.
Не стоит браться одновременно за несколько дел. Если остались к тому же старое и недоделанное, то лучше от каких-то задач отказаться.
Необходимые дела стоит распределять по времени на день. Лучше разбить задачи на всё время, чем делать всё и сразу.
Психологи уверены, что эти простые правила помогут правильно распределять время, дела и успевать во всём.