Психолог Любовь Наумова назвала основную привычку, которая не даёт людям быть счастливыми. По словам эксперта, все дело в постоянном ожидании подходящего момента.
"Завтра займусь", "с понедельника возьмусь", "время пока терпит" – почти все хоть раз говорили что-то подобное. Оказалось, что за такими словами может скрываться не обычная лень или неумение планировать, а сильный психологический механизм. В разговоре с "Радио 1" психолог Любовь Наумова назвала привычку всё время чего-то ждать одной из основных проблем людей сегодня.
Она привела такой пример: "Женщина рассуждает: "Вот появится подходящий мужчина – стану счастливой. Сброшу вес – позволю себе красивое платье. Доход вырастет – поеду в путешествие. Дети повзрослеют, с ремонтом разберёмся, деньги перестанут быть проблемой – вот тогда и поживу для себя"".
Но, как отметила психолог, на смену одной трудности непременно приходит другая. Так что момент, когда можно наконец сказать "пора", рискует так и не наступить.
– Получается, что всю жизнь мы к чему-то готовимся. Но для маленькой радости иногда не нужны огромные деньги и идеальные условия – можно просто взять выходные и устроить себе маленькое путешествие. Кто вообще решил, что радоваться можно только после того, как закончились ваши важные дела? – заметила Наумова.
Психолог предложила уже сегодня спросить себя: какое давнее желание вы раз за разом переносите на то время, когда обстоятельства станут лучше?