Врач Светлана Артемова раскрыла истинные причины дерматита и объяснила, почему чистая наволочка спасает от высыпаний на коже лучше дорогих кремов.
Как рассказала врач-косметолог, анестезиолог-реаниматолог высшей категории Светлана Артемова в беседе с "Радио 1", несвежее постельное белье провоцирует дерматит, экзему и акне. За ночь человек выделяет до 1,5 литров пота и теряет миллион клеток эпидермиса. Ткань впитывает эти выделения, кожное сало и остатки косметики. В результате создается идеальная среда для пылевых клещей и бактерий.
– На наволочке, которую не стирали неделю может скапливаться около 3 миллионов бактерий на квадратный сантиметр, включая золотистый стафилококк, – предупредила медик.
По ее словам, контакт с такой тканью воспаляет поры и замедляет регенерацию кожи.
Рекомендации эксперта для защиты кожи:
- Меняйте постельное белье минимум раз в неделю.
- При жирной коже и акне меняйте наволочки каждые 2–3 дня.
- Стирайте белье при температуре от 60 градусов – это гарантированно уничтожит клещей и бактерии.
- Меняйте белье чаще при кожных заболеваниях, сильном потоотделении или если с вами спят питомцы.
С подходящим одеялом спится лучше: важно, чтобы под ним было удобно, не жарко и не холодно. А вот неудачный вариант может привести к повышенной потливости и даже вызвать аллергию. О том, какие ошибки делают почти все при выборе одеяла, рассказали в URA.RU.