Врач-эндокринолог Татьяна Губина рассказала россиянам, что сонливость после обеда может указывать на наличие скрытой болезни. Эксперт объяснила, когда надо срочно сдавать анализы.
Как отметила медик в беседе с интернет-изданием "Подмосковье сегодня", легкая усталость после приема пищи – естественная реакция организма на процесс пищеварения и колебания уровня глюкозы. Однако регулярная и сильно выраженная сонливость является тревожным симптомом.
Основные причины упадка сил после еды:
• Избыток быстрых углеводов в рационе (сладости, выпечка, сладкие напитки, белый хлеб).
• Переедание, сочетание углеводов с жирной пищей, употребление алкоголя.
• Скрытые заболевания (преддиабет, сахарный диабет, анемия, болезни щитовидной железы, нарушения сна).
По словам Губиной, срочное медицинское обследование необходимо, если сонливость стала регулярной и сопровождается постоянной жаждой, частым мочеиспусканием и необъяснимым изменением веса. Также к врачу надо обратиться, если появились выраженная слабость и головокружение, дрожь и потливость. При наличии данных симптомов специалист назначит анализы для исключения нарушений обмена веществ и других патологий.