Предложение "остаться друзьями" после расставания далеко не всегда говорит о зрелости или взаимном уважении.
За этой фразой часто скрываются совсем другие чувства – страх одиночества, надежда вернуть отношения или нежелание окончательно поставить точку. Об этом РИАМО рассказала психолог, автор подкаста "Психология новой реальности" Оксана Корякина.
Она отметила, что настоящая дружба строится на доверии, взаимности и внутренней свободе. Поэтому она не может возникнуть автоматически сразу после разрыва отношений.
По мнению психолога, иногда попытка сохранить дружеское общение связана не с теплыми чувствами, а с неспособностью отпустить человека или желанием выглядеть "правильным" в глазах окружающих.
Эксперт подчеркнула, что после отношений, в которых были манипуляции, унижения или эмоциональная боль, дружба чаще всего невозможна и даже вредна. В таких случаях гораздо важнее восстановить собственные границы и дать себе время пережить расставание.
Зрелость же заключается не в том, чтобы любой ценой сохранить контакт с бывшим партнером, а в способности честно понять, какое решение действительно будет полезно для обоих.