Российский невролог Диана Андреева рассказала о причинах, из-за которых может дергаться глаз.
По словам эксперта, чаще всего подергивания глаза проходят в течение нескольких дней или до двух недель самостоятельно. Они возникают в результате спазма мышечных волокон круговой мышцы глаза.
К причинам Диана Андреева относит следующее: стресс и переутомление, длительное использование компьютера или телефона, нарушения режима сна и отдыха, чрезмерное употребление напитков с большим количеством кофеина и алкоголя.
Невролог сообщила газете "Известия", что людям, страдающим от подергивания глаза, необходимо контролировать режимы труда, сна и отдыха, избегать стрессов, сократить употребление или полностью отказаться от кофе, алкоголя и курения.
Фото: Unsplash.com