Употребление воды человеком, когда он не испытывает жажду, может в какой-то момент привести к серьезным проблемам с его здоровьем. Зарубежный специалист Серкан Йылдыз считает, что в таком случае есть риск возникновения гипонатриемии.
Врач-нефролог Серкан Йылдыз пояснил, что в избыточных количествах вода при ее питье способствует вымыванию натрия из организма. Если показатель его уровня содержания в крови опустится ниже 135, то есть риск возникновения гипонатриемии.
Вместе с тем, по словам зарубежного эксперта, в таком случае нельзя восполнить дефицит натрия с помощью соли. А если человек страдает заболеваниями почек или сердца, то употребление соли может плохо сказаться на его состоянии.
Серкан Йылдыз порекомендовал пить воду, ориентируясь на чувство жажды, и с осторожностью относиться к соли.
Об этом стало известно по материалам издания Inforeactor.ru.
Ранее редакция VSE42.Ru сообщала, что ВОЗ напомнила о повышенном риске инсульта из-за потребления соли.