Специалисты назвали продукты, которые, вопреки расхожему мнению, не помогают при простуде.
Несмотря на содержание полезных микроэлементов, нет подтвержденных данных о помощи в борьбе с простудой лука и чеснока. Малина также не защитит от ОРВИ. В ней можно найти салицилаты, однако их содержание крайне мало. Чтобы сбить температуру, понадобится съесть около девяти килограммов малины. Подобными свойствами также обладают абрикосы, вишня и другие продукты.
Однако во время простуды не стоит злоупотреблять сладким и кислым, в том числе цитрусовыми. Такие продукты могут вызвать изжогу, вздутие живота. Кроме того, цитрусовые мешают заживлению слизистой, раздражая ее. Содержащийся же в них витамин C не влияет на продолжительность заболевания. Также не доказана эффективность при борьбе с простудой настойки эхинацеи. Однако она способна вызвать расстройство желудка и аллергическую реакцию.
Эксперты также не советуют употреблять алкогольные напитки во время болезни. Например, глинтвейн способен снять симптомы из-за своей высокой температуры, однако препятствовать развитию инфекции напиток не может. При температуре 38°C лечение алкоголем и вовсе противопоказано. Об этом пишет "Волгоградская правда".