Уже на протяжении недели Кемерово окутан серо-синей дымкой. Частицы пыли, гари и дыма бушующих в Томской и Красноярской областях пожаров приносит северный и северо-восточный ветер. Как отмечают специалисты отдела мониторинга окружающей среды кемеровского ЦГМС, мгла опасности для жизни горожан пока не несет. Однако дым затрудняет дыхание и может вызвать приступы мигрени.
От негативных воздействий мглы специалисты главного управления МЧС по Кемеровской области рекомендуют защищаться, выполняя самые элементарные действия.
- В моменты наиболее сильного помутнения воздуха лучше всего оставаться в помещении. Плотно закрывать окна, либо завешивать их влажной марлей, - порекомендовали специалисты ведомства. – Почаще проводите влажную уборку в помещении, орошайте цветы.
На улице для защиты от едкого смога лучше всего использовать увлажненные повязки из марли, либо специальные защитные маски, которые можно приобрести в любой из кемеровских аптек.
- На время мглы желательно минимизировать и физическую активность. При активных движениях человеку требуется больше кислорода, - отмечают специалисты. – Пейте больше. Лучше всего подойдет щелочная минеральная вода, несладкие отвары шиповника, брусники или зеленый чай, которые заодно помогут защититься и от жары. От курения и употребления спиртного пока стоит воздержаться.
При ухудшении самочувствия незамедлительно обращайтесь в больницу.
Фото: arc-n-ciel.ucoz.ru