Неутешительную статистику приводят специалисты станции скорой медицинской помощи города. По данным службы, количество вызовов за два месяца нынешнего аномального лета выросло на пять тысяч. За помощью обратилось уже более 28 тысяч кемеровчан.
Как сообщают специалисты Городской клинической станции скорой медицинской помощи, по статистике с наступлением жарких дней увеличивается количество инфарктов и инсультов. За два летних месяца в «скорую помощь» поступило 5,6 тысяч вызовов от людей с болезнями системы кровообращения – наибольший показатель по сравнению с прочими заболеваниями.
- Однако в данной группе существенного увеличения обращений по сравнению с периодом прошлого года не произошло, - прокомментировали кемеровские медики. – А даже наоборот, мы наблюдаем небольшой спад.
По данным статистики, в это лето увеличилось число вызовов по психическим расстройствам, болезням костно-мышечной системы. Более чем на тысячу в жару увеличилось количество обращений по болезням мочеполовой системы. Незначительный рост наблюдается по травмам и отравлениям.
- Традиционно для летнего периода много обращений по заболеваниям органов дыхания – 3,6 тысяч кемеровчан, по расстройствам пищеварения – более двух тысяч, и инфекционным заболеваниям – более тысячи, - сообщили специалисты кемеровской станции «скорой помощи».
Специалисты городской клинической больницы № 3 также отмечают, что в это лето увеличилось число обращений от кемеровчан с хронической сосудистой недостаточностью мозга, радикулитом и остеохондрозом.
- По последним двум диагнозам особенно часто стала обращаться молодежь, - отметила заведующая неврологическим отделением больницы Надежда Шелякина. - Участились случаи солнечных и тепловых ударов. Наиболее подверженные категории – работники дорожных служб, инженерных и строительных организаций, специалисты производственных цехов.
По данным «скорой помощи» Кемерова, негативное влияние высокой температуры воздуха и прямого солнечного света зафиксировано в 34 случаях обращений по поводу теплового и солнечного «ударов». Наибольшее число обратившихся – 23 человека – взрослые в возрасте от 30-40 лет. По сравнению с прошлым голом показатель вырос в два раза.
- Ещё одна группа риска – это дачники, в особенности, пожилые люди, которые свои огороды возделывают в любую погоду, - отметила специалист ГКБ № 3. – Были случаи, увозили огородников прямо с садовых участков.
Жару медики рекомендуют переживать с умом. И в первую очередь, по мнению специалистов, не нужно усердствовать с физическими нагрузками и выбрать правильную диету. В рацион стоит включить больше овощей, фруктов, злаков и орехов, мясо заменить рыбой.
- Важно также соблюдать правильный питьевой режим, - отмечает Надежда Шелякина. – Пейте охлажденную минеральную воду. Желательно негазированную. Для восстановления в организме баланса минералов и солей, лучше пить воду слегка подкисленную лимонным соком, либо слегка посоленную. Для жары также отлично подходит компот из сухофруктов и морсы.
Также специалисты рекомендуют почаще принимать душ и опрыскивать помещение водой. Не забывать головные уборы и одеваться в легкую дышащую одежду из льна, хлопка или натурального шелка.
Загорать в жару медики настоятельно не рекомендуют. Лучше всего принимать воздушные ванны под тентом вблизи реки или озера.
Купаться можно, но в безопасное время до 10 утра либо после пяти вечера.
Фото: images.yandex.ru