Психиатр-нарколог Татьяна Карпова рассказала о наилучшем средстве, которое способно заменить алкоголь.
Как пояснила Карпова, многие люди ошибочно полагают, что алкоголь способствует снижению стресса. Однако врач уточнила, что гормоны радости и счастья вырабатываются только в первое время после приема алкоголя, после чего их уровень в организме стремительно снижается.
– В результате получается замкнутый круг: человек начинает повышать настроение и снимать стресс, выпивая алкоголь все чаще и больше, – добавила эксперт.
Нарколог пояснила, что попытки справиться со стрессом с помощью алкоголя могут привести к полноценной зависимости. Поэтому лучшей альтернативой распитию спиртного станет посещение психотерапевта, который может помочь в решении спорных ситуаций или просто выслушать. Рекомендации Карповой публикует Lenta.ru.
Ранее редакция VSE2.Ru писала об опасных последствиях бытового алкоголизма для здоровья человека.