Врач – терапевт, диетолог Маргарита Королева рассказала, какую пользу организму принесет употребление черного чая. По словам эксперта, этот напиток обладает тонизирующим действием и помогает укрепить иммунитет.
В беседе с журналистами доктор медицинских наук отметила, что черный чай может оказаться полезным для людей, сталкивающихся с гипотонией. Благодаря кофеину в своем составе черный чай повышает низкое давление и помогает взбодриться. Помимо тонизирующего эффекта, он также обладает антиоксидантным действием, пишет издание "Москва 24".
– Это поддержание иммунного статуса, защитных сил нашего организма. То есть не только наша красота, но и защита клеточных субстанций от свободных радикалов, – цитирует СМИ Королеву.
Терапевт посоветовала пить не более двух–трех чашек черного чая в день.
Ранее редакция VSE42.Ru сообщала, что российский врач Анна Ивашкевич назвала продукты для укрепления иммунитета осенью.