Роспотребнадзор озвучил правила, которые помогут сохранить здоровье от вирусов в период пандемии.
Первым правилом эксперты назвали гигиену рук и дезинфекцию поверхностей.
– Гигиена рук – это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции, – сообщила пресс-служба Роспотребнадзора.
Также необходимо сохранять социальное дистанцирование. Расстояние, на котором вирусы могут передаваться между людьми, составляет 1,5 метра.
Следующим правилом эксперты назвали ведение здорового образа жизни. Он повышает иммунитет и сопротивляемость организма к инфекции.
Роспотребнадзор рекомендует защищать органы дыхания с помощью масок. Особенно это актуально во время посещения мест массового скопления людей. Также при поездках в общественном транспорте и общении с людьми, у которых прослеживаются признаки вирусной инфекции.
Кроме того, при первых симптомах необходимо оставаться дома и обратиться к врачу.