Ученые из США, представляющие Сельскохозяйственный центр в университете штата Луизиана, установили, что употребление сладостей само по себе не является причиной набора лишнего веса.
На протяжении пяти лет эксперты проводили социологический опрос с участием порядка 19 тысяч человек. После чего они пришли к выводам, что "сладкоежки" часто имеют меньший объем талии, вес и индекс массы тела, нежели те, кто совсем исключил из своего рациона сладкое.
Также ученые считают, что употребление шоколада снижает риск возникновения некоторых заболеваний: на 15% вероятность возникновения метаболического синдрома и на 14% риск развития гипертонии.
Специалисты уверяют, что тучность возникает вследствие того, что человек потребляет калорий значительно больше, чем тратит. Если употреблять десерты не более 10% от суточной нормы калорий, то переживать по поводу набора лишнего веса не придется.