Специалисты рассказали, каким образом можно выработать у себя привычку не тратить деньги на бесполезные покупки.
Психологи выступили с советом тем людям, которые не могут контролировать свои покупки, придерживаться правила 100 долларов. Согласно ему, если у человека возникает желание совершить покупку на сумму свыше 100 долларов, он обязан отложить приобретение желанной вещи на неделю.
Если в течение этого времени шопоголику удаётся заработать количество денег, равное заявленной цене покупки, то он может позволить себе её. Согласно мнению учёных, человек должен сам установить для себя лимит, относительно которого он будет придерживаться данного правила, будь то 500 рублей или 50 тысяч.
Ещё одним из возможных вариантов контроля собственных расходов эксперты называют концентрацию на цели. Психологи считают, что человек копит на какую-то определённую цель, ему проще избежать лишних "распылений" деньгами. Этот метод помогает вырабатывать силу воли.