Учёные рассказали о привычке, которая разрушает любые отношения.
Учёные из Вашингтонского и Стэнфордского университетов установили, что подавление эмоций во время длительных отношений может их уничтожить. Специалисты рассказали, как парам избежать проблем.
Для подтверждения своей теории эксперты провели анкетирование 120 пар среди студентов. Всем им было от 18 до 25 лет. Каждая из пар на момент опроса находилась в отношениях не менее полугода.
Учёные выяснили, что большинство партнеров на постоянной основе используют эмоциональное подавление. Причём мужчины прибегают к этому чаще женщин.
Подавление перерастает в привычку, которая вредит отношениям и даже состоянию здоровья человека: накопленные негативные эмоции ведут к развитию психологических и физиологических проблем.
Учёные пришли к выводу, что мужчинам и женщинам не стоит скрывать свои чувства от партнёра, но выплёскивать весь негатив тоже не выход. Проблемы нужно обсуждать и постепенно решать, тогда отношения будут долгими и крепкими.