В Сети все чаще появляются новые тренинги личностного роста. И каждый из них предлагает вам "уникальную" возможность добиться успеха и исполнить все свои мечты. Только, как известно, за все нужно платить. В этом случае платить вы будете не трудом и жертвами, а деньгами лично коучу в руки. Обман или обещанный личностный рост? Читайте в нашем материале.
Тренинги как таковые появились в середине прошлого века в США. Тогда так назывались встречи групп анонимных алкоголиков. Чуть позднее принципы проведения собраний анонимных зависимых были переняты для тренингов личностного роста уже в работе с людьми без проблем с алкоголем, но неуверенных в себе.
На сегодняшний день разновидностей подобных программ очень много. Но определить их результат крайне сложно. Ведь тренеры обещают вам раскрепощение, высокую самооценку и успех. Объективно оценить тренинг по данным критериям невозможно. Ведь большая часть таких курсов подстроена под среднестатистического человека, которому нужен быстрый результат при минимальных усилиях. И тренинги рассчитаны на такого клиента. Они готовы дать ему "секретные" знания всего за несколько дней курса, обходя сложную задачу – развиваться изо дня в день.
Завлекая на программу, коучи не обманывают, а лишь используют рекламные методы. Что касается закона – здесь тоже все по правилам: проводить тренинги и курсы можно без лицензии, оформив ИП. Поэтому, даже если вас обманули на тренингах, доказать это будет непросто.
На самом деле, секрет таких программ в том, что никакого особенного секрета в них нет. Массовые тренинги проводятся по одному и тому же шаблону. Ведь схема работы тренеров на групповых тренингах проста: сначала вас унижают, после чего мотивируют. Это называют "психологическими качелями". Для кого-то подобные уроки станут полезными из-за их высокой внушаемости, для других они окажутся абсолютно безрезультатными.
Полностью опровергать пользу тренингов будет глупо, несмотря на схожесть их рычагов влияния с рекламой финансовых пирамид, потому что даже психологи до сих пор не могут договориться на этот счет. Но точно можно сказать: то, что подходит другим, необязательно подойдет вам. Массовые программы в любом случае легко могут вас заинтересовать, но что они делают для того, чтобы вы остались?
Трагедия и жалость
Для начала тренер всеми силами погрузит участника на эмоциональное дно. Надавит на больные точки и заставит вспомнить самые тяжелые жизненные ситуации. Если вы чувствительны, то это еще больше упростит задачу коучу. Как только вы расплачетесь и расстроитесь окончательно, тренер станет вашей "спасательной шлюпкой", протянув руку жалости и похвалы. Такие эмоциональные качели заставляют участника сблизиться с организатором тренинга и проникнуться к нему доверием.
Статистика равно доверие
Давно доказано, что конкретные цифры вызывают больше доверия, чем абстрактная информация. Допустим, вам скажут: "После нашего тренинга миллионерами стали 100 человек" или "После нашего тренинга почти все становятся миллионерами". Какая фраза показалась более достоверной?
Коучи тоже знают про эту уловку и беспрестанно оперируют цифрами, говоря о своих достижениях. Но это не значит, что, пройдя обучение у тренера-миллионера, вы тоже станете богаче. В таком случае лучше считать не чужие деньги, а свои. Ведь подсчеты, действительно, могут быть полезными. Сравните, сколько вы вложили в личностный рост и сколько получили.
Страх и дискомфорт
В любых стрессовых ситуациях наш организм предполагает, что существует реальная угроза для физического состояния, поэтому вырабатывает эндорфины, чтобы снизить риск болевого шока. Эту особенность организма коучи также решили использовать для манипуляции участниками. Оплативших курсы просят выполнить абсурдное задание, приносящее дискомфорт: просить милостыню, украсть еду и т.д. У обычного человека подобные действия вызовут страх, который и приведет к выработке эндорфинов.
Выработанные без надобности, они принесут человеку эйфорию. Так или иначе, у участника останутся лишь позитивные воспоминания. Загвоздка в том, что обычно люди приходят к коучам с определенным запросом, который мешает им жить в повседневной жизни. Как часто вы сможете дополнять недостающие в будние дни ощущения, прося милостыню или воруя еду у прохожих?
Вы можете все!
Еще одна уловка, с помощью которой участников программ пытаются убедить в успешности тренинга. Часто оплатившим курсы говорят: "Вы можете все здесь и сейчас!". Но это размытое понятие подарит вам силы до первой неудачи. Ведь тренеры не добавляют к этой фразе очень важное "но!": чтобы достичь некоторых целей, вам нужно потратить много сил и средств.
Также они могут убеждать вас в том, что изменить себя и свою жизнь легко и просто. Как говорится, стоит только захотеть. Но, к сожалению, это не так. Психологи говорят о том, что, чтобы поменять себя, решить внутренние проблемы и побороть комплексы, щелчка пальцев недостаточно. Для этой борьбы необходимы годы работы со специалистом и индивидуальной проработки проблем.
Тренинги могут дать вам в лучшем случае мотивацию, но они не решат ваши проблемы за вас. Порой такие программы и вовсе больше похожи на секту. Читайте наш материл: "Разврат, оружие, наркотики, воскрешение мертвых: чем занимаются в тоталитарных сектах".