Вредная привычка умываться: как мы каждое утро портим себе кожу лица

Косметолог Мария Калинина предупредила россиян об опасности умывания "до скрипа".

По словам специалиста, многие привыкли начинать утро с тщательного умывания с гелем или пенкой. Но это может навредить коже, сообщает интернет-издание "Помосковье Сегодня".

Ночью организм восстанавливается, сальные железы вырабатывают себум – естественный защитный слой. Он не грязь, а барьер, удерживающий влагу. Если каждое утро смывать его агрессивными средствами с кислотами и тереть лицо, появляются сухость, стянутость и раздражение.

"Человеку кажется: чем чище умыл лицо, тем оно здоровее. Но коже не нужна стерильность", – пояснила врач.

Особенно это касается обладателей сухой и чувствительной кожи. Им достаточно ополоснуть лицо водой комфортной температуры, особенно если вечером был полноценный уход.

При проблемной коже экспериментировать не стоит – лучше разобраться в причинах с косметологом. Иногда агрессивное очищение усугубляет высыпания, а иногда избыток себума действительно нужно смывать.

Главные правила: не умываться горячей водой, не тереть лицо полотенцем и не гнаться за ощущением "скрипа". Чем агрессивнее смываете жир – тем больше его вырабатывается.

Фото: magnific.com/wayhomestudio