В региональном министерстве здравоохранения объяснили, почему попытка освежиться баночкой холодного энергетика в жару может обернуться серьезными проблемами.
В Министерстве здравоохранения Кузбасса предупредили жителей региона об опасности употребления энергетических напитков в жару. По данным ведомства, при температуре воздуха 30 градусов и выше такие напитки не помогают взбодриться, а создают дополнительную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Кофеин и таурин, содержащиеся в энергетиках, сужают сосуды и увеличивают частоту сердечных сокращений. На фоне жары, когда организм и без того теряет жидкость и пытается поддерживать нормальную температуру тела, это приводит к обратному эффекту.
Среди последствий употребления энергетиков в зной специалисты перечислили: тахикардию, скачки артериального давления, обезвоживание и чувство разбитости.
В качестве альтернативы в ведомстве рекомендовали пить воду, морсы и зелёный чай.