Врач Чиркова рассказала россиянам о худшем способе спастись от летнего зноя.
Забегать с 36-градусной улицы прямо под кондиционер, выставленный на 17 °C, – настоящий стресс для организма. Такой резкий перепад может плохо отразиться на самочувствии. Об этом рассказала заведующая центром общественного здоровья и медицинской профилактики Химкинской больницы Ольга Чиркова. В беседе с "Радио 1" она отметила, что разница между температурой на улице и в помещении с кондиционером должна составлять примерно 7–8 °C.
– Кондиционер свежего воздуха вам не даёт. Он только охлаждает. Если будете просто крутить его, почувствуете головную боль – вам просто не хватит кислорода, – объяснила медик.
Поэтому каждые полчаса помещение нужно проветривать, подчеркнула врач.