Эксперт рассказала кузбассовцам о том, как заранее подготовить кожу к загару.
Основатель бренда Thai Traditions, владелица тайских массажных салонов в Москве и автор подкаста SPA INSIDER Светлана Гришкина рассказала журналисту VSE42.RU о правильной подготовке к загару.
По словам эксперта, начинать подготовку лучше за две-три недели до отпуска. Первый шаг – мягкое отшелушивание кожи.
Специалист рекомендует использовать деликатные скрабы с мелкими абразивными частицами. За две недели достаточно провести две-три такие процедуры, чтобы убрать ороговевшие клетки и сделать кожу более гладкой.
Не менее важным этапом является интенсивное увлажнение. После каждого душа эксперт советует наносить на тело масло или баттер с витаминами и натуральными компонентами.
Особое внимание Светлана Гришкина рекомендует уделить продуктам, богатым бета-каротином.
– За две недели до отпуска добавьте в рацион морковь, тыкву и абрикосы, – посоветовала эксперт.
По её словам, косметические средства с бета-каротином также могут дополнить уход и помочь подготовить кожу к солнечным ваннам.
Напомним, ранее девушкам рассказали, как убрать жир с ляжек с помощью соли.