41-летняя Вероника Белоусова из Новосибирска за два с половиной года она сбросила почти полцентнера – около 50 кг.
Все началось с тяжелой болезни – в 2021 году она перенесла тяжелый COVID-19 с почти полным поражением легких, что сделало борьбу с лишним весом критически важной, сообщает КП-Новосибирск.
"Мне стало стыдно перед врачами, когда мне требовались три сильных мужчины, чтобы сделать процедуры. Тогда я поняла, что нужно что-то менять. В первую очередь для своего здоровья", – рассказывает Вероника.
После выписки женщина отказалась от вредных привычек, уменьшила потребление сладкого и мучного, повысила физическую активность. Результатом стало кардинальное снижение веса – теперь Вероника весит 94 кг и сама выбирает комфортный размер одежды L. Она отмечает, что ее здоровье значительно улучшилось: исчезли боли в спине, нормализовалось давление, повысилась энергия.