Как подчеркивают врачи, алкоголь в любом, даже небольшом количестве, разрушает печень. Спиртные напитки не просто повышают уровень стресса и риск отравления, но и приводят к серьезным заболеваниям, таким как цирроз печени.
Как отмечают специалисты, сохранение здоровья органа возможно при соблюдении сбалансированного питания, а также при регулярной физической активности, здоровом сне и профилактических медобследованиях. "Лучший способ защитить печень – полностью исключить спиртные напитки из своей жизни даже в праздничные дни" – подчеркивают кузбасские врачи.
Фото: freepik.com