Зимой погода может очень быстро меняться. Врач рассказал, как пережить это без последствий для здоровья.
В министерстве здравоохранения Кузбасса напоминают, что зимой погода может меняться всего за несколько часов. Колебания температуры становятся стрессом для организма, а также могут усиливать хронические заболевания.
Артем Кервелис, заведующий отделением кардиологии Кемеровской городской клинической больницы № 11, рассказал, как пережить перепады температуры без последствий для здоровья.
– Повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему прежде всего связана с терморегуляцией. Это может вызывать приступы стенокардии и аритмии. Резкие перепады температуры негативно сказываются на сердечно-сосудистой системе, – объясняет медик.
Так, чтобы минимизировать риски, необходимо избегать переохлаждения, резких перепадов температуры, интенсивных нагрузок на холоде.