Врач-терапевт Иван Ромасов рассказал, с какими проблемами со здоровьем рискует столкнуться человек из-за работы по ночам. По словам эксперта, ненормированный график "ломает" организм полностью.
В беседе с журналистами российский медик отметил, что ночная работа может привести к ряду проблем со здоровьем. Среди них специалист назвал сердечно-сосудистые недуги, психические расстройства, бессонницу и постоянный стресс. Об этом пишет издание "Известия".
– Люди, работающие сутками (по ненормированному графику), ломают свой организм полностью. Этому способствуют и нерегулярные приемы пищи, и длительное отсутствие сна, и зачастую стресс на суточной работе. Приходя домой, такие люди чаще всего не могут уснуть днем и ждут ночи, сокращая свой цикл сна до совсем плохого уровня, – сообщил врач.
Кроме того, при таком графике человек рискует столкнуться с проблемами в интимной жизни, у него снижается либидо. Также появляется высокая вероятность развития сахарного диабета второго типа.
Ранее редакция VSE42.Ru сообщала, что российский уролог Алексей Волков назвал полезные продукты для сексуального влечения у мужчин.