Врач Адам Стейтен и фармацевт Аббас Канани назвали самые распространенные мифы о поведении в жаркую погоду.
Канани назвал привычку спать без одежды в жару сомнительной. По мнению фармацевта, легкие натуральные материалы, такие как лен и хлопок, помогают телу быстрее охлаждаться и впитывают пот, который в ином случае будет стекать по телу.
Стейтен сообщил, что питье горячего чая в жару не является более полезным, чем употребление холодной воды. По словам врача, любой из этих напитков будет способствовать восполнению нехватки жидкости в организме, которая возникает в период очень высоких температур.
Помимо этого, оба специалиста порекомендовали в жаркую погоду принимать прохладный душ и закрывать занавесками прямые солнечные лучи, которые попадают в комнату через окно, так как вопреки распространенному мнению о безопасности солнца в умеренных широтах, при экстремальной жаре оно способно нанести вред организму. Слова экспертов передает Daily Mail.