Иностранный хирург, кардиолог Зои Уильямс перечислила факторы, которые увеличивают риск развития слабоумия.
Врач сообщает, что многие ее пациенты опасаются за свое здоровье, так как среди их родственников есть люди с болезнью Альцгеймера – одним из типов деменции. Однако, по словам Уильямс, наследственность – не первый и далеко не единственный фактор, который может способствовать развитию этого недуга.
Причиной болезни может быть комплекс самых разных факторов.
– История семейных болезней является значимым фактором, но более важную роль играет здоровый образ жизни. Хорошая новость состоит в том, что мы можем изменить свой образ жизни и привычки, – говорит специалист.
Положительное влияние на здоровье мозга окажут, по словам Уильямс, занятия спортом, отказ от вредных привычек, сбалансированное питание, отсутствие стрессов и поддержание умственной активности. Она добавляет, что наследственность становится причиной болезни Альцгеймера лишь в одном проценте случаев. Гораздо чаще риск ее развития растет при курении, сахарном диабете и высоком давлении, пишет The Sun.