Российский врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что у морошки множество полезных свойств, что помогает при вынашивании ребенка.
По словам специалиста, данная ягода помогает при похудении, поэтому многие употребляют ее во время диет, однако морошка является одним из основных источников токоферолов, которые поддерживают женский организм при беременности и родах.
Кроме того, отметила диетолог, эта ягода помогает в борьбе с авитаминозом и гиповитаминозом, а также в ней содержится большое количество клетчатки, избавляющей организм от лишней жидкости и токсинов.
– Это прежде всего противомикробное средство обладает спазматическим действием. В морошке очень высокое содержание провитамина А – в два раза больше, чем в моркови, – добавила Соломатина.
Между тем она подчеркнула, что никакого вреда ягода в себе не несет, однако не стоит злоупотреблять ей людям с гастритом и повышенной кислотностью, а также не следует забывать о возможном появлении аллергии, пишет "Вечерняя Москва".
