Диетолог Гинзбург предостерег россиян от употребления сладкого лимонада

Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что употребление сладких лимонадов может вызвать множество проблем со здоровьем, в том числе рак.

По словам врача, сахар в напитках гораздо опаснее и вреднее, чем в тех продуктах, которые нужно жевать. Проблема в том, что в жидком виде он усваивается быстрее, и в итоге его концентрация в крови и тканях может резко подняться.

– Организм человека не умеет справляться с такими "аварийными" повышениями уровня сахара, из-за этого может возникать интоксикация, воспаление, – сказал он в беседе с радио Sputnik.

В дальнейшем такие изменения в организме могут привести к образованию раковой опухоли. Также они вызывают ожирение, диабет, атеросклероз и другие заболевания.

Гинзбург посоветовал утолять жажду обычной водой, или же делать домашний лимонад, используя естественные подсластители, но не кладя в него сахар.

Фото: VSE42.Ru
Комментарии для сайта Cackle