Российский уролог-андролог Владимир Степанов предупредил, что если в жаркую погоду употреблять мало воды, то есть риск развития мочекаменной болезни.
Как отметил специалист, в жару у людей происходит повышенное потоотделение, в связи с чем, если пить мало воды, это приведет к получению теплового удара из-за перегрева организма.
Кроме того, из-за интенсивного потоотделения мочеиспускание становится слабее, и при малом потреблении воды моча будет более концентрированной, в дальнейшем это может привести к мочекаменной болезни.
– То есть все может в свое время начаться с недостаточного питья в летний период, в жаркую погоду, – подчеркнул Степанов.
Он добавил, что в жару нужно пить больше суточной нормы, которая в среднем составляет два литра воды в день, то есть употреблять порядка двух с половиной, а то и трех литров жидкости.
Однако уролог уточнил, что лицам с повышенным артериальным давлением норму должен устанавливать лечащий врач, поскольку большое количество воды в организме приводит к увеличению объема циркулирующей крови, что может спровоцировать скачок давления, пишет URA.RU.
Ранее телеврач Александр Мясников советовал россиянам обращать внимание на цвет мочи в жаркую погоду из-за риска обезвоживания.