Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, почему следует отказаться от злоупотребления фастфудом.
Как считает Павлова, такие продукты, как бургеры, котлеты и жареная во фритюре картошка очень вредны для организма человека. Дело в том, что в них содержатся трансжиры, которые отрицательно влияют на сердечно-сосудистую систему.
– Жареная во фритюре картошка, да и сама котлетка – перегруз по конечным продуктам гликирования, одному из главных факторов старения, – добавила врач, цитирует ФАН.
Кроме того, она дала совет худеющим: по ее словам, не обязательно отказываться от всего мучного. Например, одна сладкая булочка в месяц не нанесет вреда фигуре и никак не помешает похудению.
Фото: VSE42.Ru