Диетолог Елена Соломатина назвала лучшее средство, призванное помочь человеку утолить чувство жажды.
Елена Соломатина объяснила, что люди часто пытаются утолить жажду с помощью сладкой газировки. Диетолог рассказала, что такой напиток только провоцирует жажду.
– Лучше всего утолять жажду обычной столовой водой с умеренной степенью присутствия минералов. От сахара человек захочет пить больше, – рассказала Елена Соломатина.
Специалист также уточнила, что газация раздражает слизистую желудочно-кишечного тракта и всасывание сахара происходит значительно быстрее, пишет News.ru.
Фото: VSE42.Ru
