Диетолог Соломатина предостерегла россиян от чрезмерного употребления клубники

Российский врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, кому и как может навредить клубника.

В разговоре с представителями СМИ специалист по питанию напомнила, что клубника является сильным аллергеном. По этой причине, людям с аллергиями стоит избегать этих плодов, чтобы не навредить здоровью. Однако, по словам врача, даже людям, у которых нет аллергии, также следует быть осторожными и съедать не более полкилограмма плодов в день, разбивая порцию на несколько частей, передает издание "Вечерняя Москва".

– У любого человека могут появиться симптомы, подобные аллергии, если съесть клубнику в больших количествах. Не стоит объедаться, во всем нужна мера, – цитирует СМИ Соломатину.

Вместе с тем она призвала россиян с аккуратностью давать клубнику детям, которые ее до этого не пробовали и отмечать нетипичные реакции организма ребенка.

Диетолог добавила, что клубника может спровоцировать проблемы с ЖКТ, связанные с повышенной кислотностью.

Ранее редакция VSE42.Ru сообщала, что терапевт Михайлова заявила о пользе черешни в лечении кашля.

Фото: pexels.com
Комментарии для сайта Cackle