Доктор Сима Бонни из США объяснила, что несбалансированное питание может стать причиной преждевременной смерти.
Специалист из Центра борьбы со старением в Филадельфии рассказала порталу Eat This, Not That, что включение в рацион большого количества полуфабрикатов может спровоцировать развитие опасных заболеваний. Злоупотребление данными продуктами, по словам врача, является фактором преждевременной смерти, передает издание Inforeactor.ru.
– Люди, которые предпочитают фрукты, овощи, белковую пищу и чистую воду, живут дольше, – отметила доктор Бонни.
Отмечается, отказ от сидячего образа жизни и умеренная физическая активность благотворно повлияют на состояние здоровья.
Ранее редакция VSE42.Ru сообщала, что представители Роспотребнадзора перечислили рекомендации по правильному питанию для пожилых людей.