Включение апельсинового сока в ежедневный рацион оказывает полезное влияние на здоровье людей с гипертонией. Об этом рассказала бельгийский доктор Кэрри Ракстон.
Зарубежный специалист отметила, что гипертоникам следует обратить внимание на такой напиток, как апельсиновый сок. По словам диетолога, его ежедневное употребление помогает стабилизировать давление.
Кэрри Ракстон объяснила, что этот напиток с высоким содержанием витамина C способен уменьшить систолическое давление на три миллиметра ртутного столба, а диастолическое – почти на два миллиметра, передает издание Inforeactor.ru со ссылкой на зарубежный источник Express. По словам доктора, это происходит благодаря содержащемуся в апельсинах растительному полифенолу под названием гесперидин.
Ранее редакция VSE42.Ru сообщала, что российский врач рассказал о специи для кофе от высокого давления.