РЕКЛАМА

Российский нутрициолог развеяла миф о вреде пальмового масла

Нутрициолог Екатерина Маслова объяснила россиянам, что в натуральном пальмовом масле, которое некоторые считают вредным для здоровья, "нет ничего плохого".

В беседе с журналистами российский нутрициолог рассказала, что данный продукт не оказывает на организм негативного влияния, если его употреблять в меру. Как отметила специалист, пальмовое масло относится к насыщенным жирным кислотам, как и животные жиры: сливочное масло или свиной жир. При их чрезмерном употреблении появляется риск роста уровня "плохого" холестерина, передает РИА "Новости".

– В натуральном пальмовом масле нет ничего плохого <…> Если же соблюдать меру и не превышать дозу в 10-20 граммов в день, то все со здоровьем будет хорошо. Но речь идет исключительно о натуральном пальмовом масле, – цитирует СМИ Маслову.

Вместе с тем эксперт объяснила, что данный продукт активно используется для изготовления транс-жиров, которые вредны для организма. Поэтому, по словам эксперта, стоит избегать продукции, на упаковке которой написано "изготовлен из растительных жиров", "пальмовое масло", "содержит пальмовое масло".

Ранее редакция VSE42.Ru сообщала, что ученые США связали употребление оливкового масла со снижением риска преждевременной смерти от болезней.

Фото: pixabay.com
Реклама
  • ИП Попов А.П.
  • ИНН: 602715631406
The husband took a picture. What he sees after is shocking
Реклама
It's unbelievable! In the background, the couple saw...
Реклама
Which houseplants should be treated with caution
Реклама
These plus size models want to imitate
Реклама
Ben Affleck and 7 other main men in the life of Jennifer Lopez
Реклама
Oprah Winfrey bought the houses at an incredible price. How much?
Реклама
Exotic plus-size models you’ll want to follow!
Реклама
A man bought a watermelon, that's what surprised him
Реклама
The diet of politicians: what people in power like to eat
Реклама
The invaluable benefits of iodine: why they smear their heels
Комментарии для сайта Cackle