Ученые рассказали об опасности правильного питания

15 Июня 2019, 13:55

Исследователи рассказали, чем опасно увлечение так называемым здоровым питанием.

По словам сотрудницы Йоркского университета в Торонто Дженнифер Миллс, чрезмерное увлечение правильным питанием может привести к орторексии. При этом расстройстве человек навязчиво стремится есть только якобы здоровую пищу. Кроме того, вкусовые качества пищи и ее калорийность перестают иметь значение. Об этом пишет "Российская газета" со ссылкой на MedicalXpress.

Миллс отметила, что расстройство может нарушить привычный образ жизни. Так, заболевший дистанцируется от общества, так как не может обедать у друзей или в ресторане, думая, что еда приготовлена неправильно. Кроме того, человек не получает сбалансированного питания, потому что исключает из рациона многие продукты. Сотрудница некоммерческой Национальной ассоциации изучения расстройств пищевого поведения (NEDA) Лорен Смолар подчеркнула, что лучшая диета – разнообразная.

Фото: Pixabay